木瓜のぽんより備忘録

アラフィフ主婦の備忘録。旅行・健康・お金など気になる事をメモ。

2019-10-27から1日間の記事一覧

お通じが【糖質制限】滞る

*お通じの話があります。直接的な表現は避けますがお食事中の方はブラウザバック。(^▽^)/ ********** 今月末の健康診断に向けて悪あがきのダイエットをしています。 期間は2週間ダイエットの王道は【運動+食事制限】ですね。 今回、いまさらな…